Runminds

Découvre la méthode qui a permis à Sonia et Vincent de perdre 8 à 20 kg de gras en 90 jours avec la course.

✓ Sans salle de sport.

✓ Sans régime alimentaire restrictif.

✓ Juste tes baskets et un protocole de course précis.

Ils ont transformé leur corps et leur vie avec RUN & BURN

« 12 kg en 4 mois après avoir essayé plusieurs régimes sans succès» — Sonia 41 ans

« 8 kg en 3 mois, sans régime, avec un métier à responsabilités» — Marie 47 ans

« 11 kg en 4 mois, sans salle, avec deux enfants. » — Christine, 52 ans

« 13 kg en 3 mois, avec 3 séances de 30 min par semaine» — Jimmy 46 ans

Qui sommes nous ?

Jean Maslo, fondateur du Protocole Endurance et Run and Burn.

Premier programme francophone regroupant uniquement des coachs kinés spécialisés en course à pied (+ de 3000 coureurs accompagnés).

Après avoir perdu 26 kilos par le passé, je décide de lancer RUN & BURN pour accompagner des personnes à perdre du poids à l'aide de la course à pied.

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